Calendario

Enero 2014
LunMarMierJueVierSabDom
 << <Agos 2017> >>
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Anuncio

¿Quién está en línea?

Miembro: 0
Visitante: 1

rss Sindicación

Anuncio de los artículos posteados en: Enero 2014

27 En 2014 

Ontspannende Massage Voor Je Lichaam



Voor een ontspannende massage, zijn er verschillende soorten massages voor je lichaam. Afhankelijk van het resultaat dat je wilt verkrijgen en het probleem waar je mee kampt, kun je een keuze maken uit verschillende manieren van massagemethodes, zoals drukpuntmassage,sportmassage en stoelmassage. Hieronder zal ik een beetje meer uitleg geven over drie verschillende soorten massages en wanneer je die kunt laten toepassen.





Wat is juist een stoelmassage?

Je kent het gevoel wel. Je wordt wakker en bij een bepaalde beweging ervaart een pijnlijk gevoel in je nek. Waarschijnlijk heb je last van stress of de dag er voor een spier overbelast. Kortom: je hebt een stijve nek. Je nek draait niet verder dan een bepaald punt en als je dit forceert wordt je afgestraft met een pijnscheut. Hoe heerlijk is het dan als je nek gemasseerd wordt, zodat de verkrampte spier weer kan ontspannen. Je kunt dan zeker en vast kiezen voor een stoelmassage. De masseur masseert jou op locatie in zijn speciale stoel. Hij oefent druk uit op een paar punten van je lichaam, die je enigzins kunt vergelijken met accupunctuur. De energiestroom in jouw lichaam krijgt een positieve boost en je verkrampte lichaam ontspant. In een massage van slechts 20 minuten kun je zelf langdurige klachten voorkomen, zoals een RSI of burn-out.



Wanneer kies je voor sportmassage?

Na fysieke inspanning helpt de sportmasseur je met een sportmassage te herstellen. Een sportmasseur heeft een speciale opleiding gevolgd om een sportmassage toe te passen. De massage kan als doel een stimulerende en verzorgende werking hebben. Bij een massage die je verzorgt, masseert de sportmasseur rustig en zacht en bij een stimulerende massage,masseert hij veel steviger zodat de circulatie van je bloed word verbeterd. Mensen met rugklachten,stress of recreatieve sporters kunnen ook baat hebben bij een sportmassage. Maar ook als je geblesseerd bent geraakt door tuinieren, lichamelijk zwaar werk,het huishouden, kan de masseur een massage ter herstelbevordering toepassen.



Wat is drukpuntmassage?

Drukpuntmassage bestaat al eeuwenlang en vindt zijn oorsprong in China en wordt ook wel acupressuur genoemd. Bij deze soort van massage wordt druk op speciale punten uitgeoefend, zodat het proces van genezen wordt gestimuleerd. Die drukpunten worden ook meridianen genoemd. Deze lijnen zijn onzichtbaar en staan in verbinding met de organen en gevoelens in het menselijk lichaam. Met drukpuntmassage
Admin · 93 vistas · Escribir un comentario